片名:性感肚皮舞入門介紹(慾望城市編舞總監女神肚皮舞運動) 英語發音 繁體中文語言字幕(運動)(適用任何家用DVD播放機超清晰畫面超長超值享受)(DVD版)
2012.05.20 全新〞光榮 〞上市 XYZCD Studio
影片內容:
內容說明:
01.Introduction簡介
02.Warm-up暖身運動
03.Heads,Hands&Arms頭.手與手臂
04.Hips臂部動作
05.Chest&Shoulders胸與肩膀
06.Hip Circles繞臂動作
07.Undulations&Snakes波浪和蛇形動作
08.Shimmy快甩
09.Routine組合動作
10.Cool-down緩和運動